世界卫生组织最新提出“健康寿命”应为百岁以上，国内外科学家提出了四种科学推算方法：

1. 性成熟期推算法：哺乳动物的自然寿命相当于其成熟期的

8—10倍，人的性成熟期为14—15年，所以人的最高寿限为110—115岁。

1. 生长期推算法：哺乳动物的自然寿命相当于其生长期的5—7倍，人的生长期为20—25年，故人的最高寿限为100—175岁。
2. 细胞分裂次数和周期乘积推算法：人的最高寿限是细胞平均分裂次数的（50次）和平均每次分裂周期（2.4年）的乘积，所以人的最高年龄应是120岁。
3. 生物强弱学推算法：日本解剖学家根据对人的机体器官和组织强度的测定提出，人只要不病死，就可以活到100岁以上。

65岁以前算中年人，
65岁—74岁算青年老年人，h
75岁—90岁算正式老年人，
90岁以后才算高龄老年人！
以上推算方法都说明人的最高寿限在100—175岁之间，然而中国人的平均寿命只有71.8岁,而健康寿命仅62.3岁,知识分子的平均寿命还不足50岁,少活了100年……!
很多人会说,现代社会精神文明生活水平提高了,所以得病的人才会越来越多,错!大错特错……!同样生活在地球上的人们,到目前为止拥有13亿人口的中国过百岁的刚过10000人,而仅有2亿人口的美国却有66000人以上,且白领寿命普遍高于蓝领!是什么原因造成美国的高龄人口是中国人的46.2倍?又是什么原因让我们少活了100年?
是健康知识缺乏！
是精神文明不足！
是不正确的生活方式！
才会提前得病,提前残废,提前死亡……！
世界卫生组织报告指出：健康有四大决定因素：一是内因,即是父母的遗传因素占15%,二是外界环境因素,其中社会环境占10%,自然环境占7%,共占17%,即内因外因共占32%.第三是医疗条件占8%,第四是个人生活方式的影响占60%.因此在我们能够控制的后两种条件中,个人生活占约九成.美国社会福利局报告:采用养生预防方法,不用花多少钱,就可以减少70%的过早死亡。